FC2ブログ

「健康になる食べ方と食べ物108」をまとめ終えて

2008年02月28日
0
0
私の独り言

「健康な食生活を目指して」というブログを作るきっかけは、2005年11月に卵巣癌が発見され、2006年1月に手術をして、健康について深く考える機会があったからです。

卵巣癌は綺麗に手術で採ることが出来ました。
ただ、リンパに転移していましたので、3C期と診断されました。
抗癌剤治療を6回行い、今は2ヶ月に一度の診察を受けています。
抗癌剤治療は今はしていません。

とても順調に過ごしています。

抗癌剤治療後、健康には食事が1番大切なのではと思い、「健康な食生活を目指して」と名づけたブログを始めました。

栄養学を勉強したわけではなく(幼児教育は勉強しましたが(o^^o)ふふっ♪)、家族を健康にしたいという思いと、ブログに訪問して下さる皆様に、食事の大切さを伝えたいという思いだけで始めたブログです。

今回はこの本に出会って、とても勉強になりました。

「自然治癒力を高める食事」の章を読んで、そんなに頑張らずに、楽しく食事を作り、家族で笑顔で食卓を囲み、心が喜ぶ食事を作る。
できることから健康な食事を目指していけばいいのだと、分かった事が私には収穫でした。
生命場とか、ホリスティック医学とか聞きなれない事柄も分かり易く説明されています。

それから、個人的に思うことは楽しい事を考えながら生活するのが一番ではないでしょうか?
家族、姉妹、友人との楽しいふれあいは、病気を遠のける一番の薬でしょう。
心の支えになる人がいると言う事はとても大切です。
周りの人達に感謝してこれからも、皆様にレシピをお知らせしていきます。

スポンサーサイト



めぐみ
Posted by めぐみ
我が家の食卓のレシピと
愛犬ムギの事を綴ります。
1945年生まれのおばあちゃんのブログです。

ムギは淡路島の愛犬ランド産まれ。
パパはアメリカチャンピオンのテディ
ママはオーストラリア生まれのケリー
4匹兄弟です。

Comment 0

There are no comments yet.

Leave a reply

我家の夕食 (56)
未分類 (6)
私の独り言 (1062)
ボーダーコリー 愛犬ムギ (671)
豚肉料理(218) (219)
ひき肉料理(111) (110)
牛肉料理(75) (74)
鶏肉料理(169) (175)
魚料理(232) (235)
卵料理(25) (22)
野菜料理(450) (461)
豆腐料理(63) (63)
ご飯料理(149) (148)
炊飯器レシピ(15) (33)
炊飯器レシピ (3)
麺料理(57) (61)
スープ料理(106) (116)
◇定食料理(36)◇ (37)
今までのレシピのピックアップ (295)
火を使わないレシピ (13)
パン料理(21) (25)
HBでパン作り(34) (38)
手作りおやつ(62) (75)
❤チョコ菓子❤(13) (14)
♡温かレシピ♡オーブン料理(5) (10)
♡温かレシピ♡なべ料理(53) (55)
♡温かレシピ♡ホットプレート(2 (3)
♡温かレシピ♡煮込み料理(15) (16)
圧力鍋料理(25) (25)
簡単朝ごはん&お昼ご飯(13) (14)
ドレッシング・たれ(9) (9)
ストック料理(42) (42)
乾物料理(19) (19)
お弁当(78) (78)
塩麹レシピ (8)
健康ジュース(7) (9)
☆お正月料理☆ (10)
'11クリスマス料理(4) (5)
'12クリスマス料理 (1)
'09クリスマス料理(3) (2)
'08クリスマス料理(4) (5)
'07クリスマス料理(6) (3)
ダイエットメニュー (1)
スキレットで作ってみました (3)
ハーブを使って楽しみましょう (4)
お気に入りの器 (9)
お気に入りの調理器具 (9)
ちょこっとお出かけ (96)
■健康な食生活■ (38)
どうして癌になるの? (2)
卵巣がんになって (3)
免疫力を高める食事 (2)
愛犬ココア (236)
我が家の庭 (105)
横浜でのクラス会 (3)
蓼科旅行 (3)
韓国旅行 (11)
横浜、東京へ (2)
片山津温泉一泊旅行 (2)
横浜・鎌倉訪問 (2)
信州蓼科での思い出 (4)
イギリス旅行 (8)
バリ島旅行 (9)
パッチワーク (21)
フラワーアレンジメント (6)
TOP (1)