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母の日のプレゼント

2017年05月18日
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私の独り言
お嫁さんから届いたプレゼントです。

「何が欲しいですか?うちの母はトランポリンだそうです。」とメールが
「私は膝が痛いのでトランポリンは出来ないから、バランスディスクがいいわ。」
と伝えていたら、届きましたよ、バランスディスクが・・・。
2枚セットなんですよ。



椅子において座ってバランスをとると
体幹が整うとか?
この上に立ってバランスをとるのも有効とか?

72年生きてきたので歪んだ体幹を鍛えて
背筋をピンと伸ばしていこうと思います。

因みに息子の家は健康グッズがいっぱいとお嫁さんが・・・。
今回は腹筋を鍛えるローラーを購入したとか?
中年太りしてきた長男はお腹周りを気にしているようです。( *´艸`)

いずれにしても、健康のために何かをするというのは良いことですよね。

さぁ、頑張りましょう!!


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めぐみ
Posted by めぐみ
我が家の食卓のレシピと
愛犬ムギの事を綴ります。
1945年生まれのおばあちゃんのブログです。

ムギは淡路島の愛犬ランド産まれ。
パパはアメリカチャンピオンのテディ
ママはオーストラリア生まれのケリー
4匹兄弟です。

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